Schwangerschaft und Geburt sind kreative und kraftvolle Transformationen, die Stärke, Mut, und Hingabe erfordern

Kreiere deine Erfahrung 

frei von gesellschaftlichen zwängen und normen

Schwangerschaft und Geburt wirbeln deine Normalität durcheinander. Ein neues Leben zeichnet sich ab, und das alte ist dabei, sich immer mehr zu verabschieden. Du befindest dich irgendwo dazwischen und gleichzeitig mittendrin: Körpergefühl, Beziehungen, Arbeit, Alltag, Hobbies – all das verändert sich, und es stellen sich Gefühle von Euphorie und Trübsal, Aufregung und Unwohlsein, Ungeduld und Überforderung ein. Hinzu kommt, dass du dich allein fühlst mit deinen Fragen, Sorgen, und Ängsten. Innerlich hast du eine Ahnung davon, welchen Weg der Schwangerschaft und Geburt du gehen möchtest, es mangelt jedoch an einem passenden Rahmen im Außen. Oder du erlebst das alles zum wiederholten Mal, und entscheidest dich gegen die übliche Schwangerschaftsvorsorge, ein belastendes Geburtserlebnis, und Erschöpfung im Wochenbett. Oder du möchtest die Schwangerschaft beenden, und siehst dich mit Unverständnis, Beschämung, und gesellschaftlicher Stigmatisierung konfrontiert. Oder du erwartest ein Sternenkind, und bist überflutet von ambivalenten Gefühlen von Freude und Trauer, Wut und Verzweiflung, Mut und Ohnmacht. Oder, oder, oder.

Einiges davon ist auch meine Erfahrung und Teil meiner Biografie. Und ich möchte dir sagen:
Ich sehe dich, ich fühle dich, und dein selbstbestimmter Weg liegt mir am Herzen.

Meiner Arbeit liegt das Verständnis zugrunde, dass Schwangerschaft und Geburt nicht nach dem vorherrschenden Prinzip "one standard fits all" funktionieren. Ich leiste Aufklärungsarbeit, erschließe Wahlmöglichkeiten, und stehe als deine Verbündete mit meiner Erfahrungswelt bereit, damit du wohlgenährt an Wissen, Kraft, und Empathie deine eigenen, individuellen Entscheidungen treffen kannst.

Impulsberatung

dein energieschub

Manchmal braucht es nur einen Impuls, einen frischen Blick von außen, um zu wissen, was du möchtest und wie. Du bringst ein konkretes, meist akutes Thema mit, und wir erarbeiten gemeinsam Lösungsansätze und Handlungsoptionen für dich. Häufige Themen sind: Entscheidung zu einer Vorsorgeuntersuchung, Umgang mit ungefragten Ratschlägen, Meinungen, und Grenzüberschreitungen aller Art, Erstellen deines Geburtsplans, Schwangerschaftsabbruch, Planung Elternzeit und Erwerbsarbeit, Gefühlschaos und ambivalente Emotionen, Gestaltung und Vorbereitung deines Wochenbetts. Und viele mehr.

Prozessbegleitung

dein tieftauchgang

Öfters lohnt sich der ausgedehntere Blick, um Dinge in ihrer Tiefe begreifen und gestalten zu können. Wir gehen über einen längeren Zeitraum gemeinsam den Weg, und haben die Möglichkeit, deine Anliegen intensiv zu bearbeiten. Mögliche Themen sind: Entscheidung für oder gegen eine Schwangerschaft, Konflikte in Paarbeziehung und Freundschaften, Selbstfürsorge, belastende Geburtserlebnisse, Vorbereitung auf die Geburt deines Sternenkindes, Hyperemesis Gravidarum, regretting pregnancy, Kommunikation mit medizinischem Fachpersonal, deine Vision von deinem Leben mit Kind. Unter anderem.

Postpartum Reflektion

Dein neues Leben

Du hast dein Kind geboren und bist dabei, dich in deiner neuen Realität als Eltern zurechtzufinden. Du erlebst intensive Emotionen und schwankst zwischen himmelhochjauchzender Freude und schlafdefizitärer Verzweiflung. Und allem dazwischen. Die Zeit des Wochenbetts ist vielschichtig und tiefgreifend. Wie auch immer sich deine Erfahrung gerade gestaltet und anfühlt, meine Postpartum Reflektion hat in jedem Fall eine klärende und stärkende Wirkung. Vor allem bei anhaltenden oder wiederkehrenden Herausforderungen ist es wertvoll, innezuhalten, wieder eine klare Orientierung zu finden, und sich neu auszurichten, um gut durch diese besondere Zeit navigieren zu können.

Deine Zufriedenheit ist mir wichtig

Das sagen meine klientinnen

Monika Binder

Otterfing bei München

Danke für dein sehr hilfsbereites, offenes Ohr. Gerade in meinen schwierigsten Zeiten der Schwangerschaft warst du - wie ich dich so liebevoll bezeichnen durfte - meine beste Freundin. Ich konnte dir die intimsten Fragen stellen, und bekam sehr hilfreiche und diskrete Infos an die Hand, welche ich größtenteils direkt umgesetzt habe. Vor Ort hätte ich noch mehr von deiner sehr liebevollen und zuneigenden Art gehabt. Da ich selbst schon sehr reflektiert und alternativ mein Leben gestalte, war ich in einigen Sachen schon gut aufgestellt, ohne es zu wissen. Hier hast du mir tolles Feedback gegeben, damit ich mehr Vertrauen in meine Intuition und meinen Weg der Hausgeburt bekam.

Nina Rotarius

Krefeld

In unserer Zusammenarbeit durfte ich Nadines liebevolle Art erfahren, von ihrem tiefen Wissen partizipieren, und ihre so wichtige Arbeit kennenlernen. Ich würde mir wünschen, jede Frau würde in den Genuss kommen, mit Nadine ein Gespräch zu führen. Für Frauen, die eine Mutterschaft planen, oder bereits schwanger sind, ist Nadine eine unverzichtbare Begleiterin. Ich bin nun 42 Jahre eine Frau und bereits Mutter von zwei Kindern, jedoch habe ich durch Nadine so viele Dinge über mich als Frau, als Mutter, und als Partnerin entdeckt und gelernt. Das hat vieles verändert, und mein Leben ungemein bereichert. Nadine ist ein Juwel!

Johanna Reimers

Bremen

Ich fand das Gespräch mit Nadine sehr hilfreich; es war eine gute Mischung aus persönlich, entspannt und professionell. Ich hatte das Gefühl, ich kann mich fallen lassen und ganz frei erzählen. Nadine hat Dinge für mich eingeordnet und klar beim Namen benannt. Das hat mir geholfen, meine eigene Wahrheit klarer zu sehen. Außerdem fand ich es super angenehm, dass ich nicht selbst immer die feministische Perspektive reinbringen musste. Das hat mir Druck genommen. Der feministische Fokus ist mir persönlich wichtig und auch in Bezug auf Schwangerschaft und Geburt relevant, und es war sehr hilfreich, dass Nadine den immer eingebracht hat.

Rosa Wanger

München

Nach vielen Jahren Kinderwunschzeit mit zum Teil sehr ambivalenten Gefühlen und Ängsten bin ich, kurz nachdem ich Nadine kennenlernte, überraschend schwanger geworden – ein Zufall?! Was ich sicher sagen kann, ist, dass der Zusammenhalt, das Verständnis, und die Bestärkung unter Frauen Berge versetzen kann. Ich schätze Nadines besonnene Art, ihre zurückhaltende Bestimmtheit und Klarheit. Sie hat mich ermutigt, bestärkt, und mir gleichzeitig sehr offen zu verstehen gegeben, dass meine Zweifel gute Gründe haben. Das hat mir sehr gutgetan. Als Equal-Care-Mutter, der feministische Grundwerte bei gleichzeitig zugewandter Mutterschaft wichtig sind, ist der Kontakt zu gleichgesinnten Frauen besonders wertvoll, und ich schätze es, in meiner aktuell sehr vulnerablen Lebensphase Rückhalt zu haben. Nadine ist zwar viele hundert Kilometer entfernt – in unserem Denken sind wir uns aber ganz nah.

Ich freue mich auf dich

und unsere zusammenarbeit

Ich biete derzeit Impulsberatungen, Prozessbegleitungen, und Postpartum Reflektionen an. Was für dich in deiner momentanen Lebenslage und Situation stimmig und hilfreich ist, finden wir in unserem gemeinsamen Vorgespräch heraus.

Wenn du unsicher bist, ob ich die richtige Ansprechpartnerin für dich und deine Anliegen bin, oder Fragen bestehen, die sich bis hierher noch nicht beantwortet haben, dann werfe bitte unbedingt einen Blick in die FAQs, oder spreche mich direkt an!