Feministische Schwangerschaftsbegleitung: Dein eigener Weg zur selbstbestimmten Geburt
Du bist nicht hier, um die Erwartungen anderer zu erfüllen. In meiner Schwangerschaftsbegleitung findest du Orientierung jenseits von “Du musst …” – für deine Schwangerschaft und Geburt, die zu deinen Wünschen und Bedürfnissen passen.
Du bist schwanger – und plötzlich reden alle mit:
Tante Erna und Onkel Alfred. Deine Gynäkologin. Deine Hebamme. Die Freundin mit der Geburts-Schreckensgeschichte. Alle möglichen Momfluencerinnen. Sogar der Busfahrer drückt dir einen Kommentar zur Größe deines Bauchs. Die Party ist wild.
Und du?
Steckst mittendrin. Mit einem Haufen Fragen im Kopf und dem Gefühl, zwischen all den Anforderungen und Erwartungen zerrieben zu werden wie Pfeffer in der Mühle.
In Filmen und den sozialen Medien sieht schwanger sein so romantisch aus, so sexy, so unbeschwert, so perfekt. Wie die pure Erfüllung, das sprudelnde Glück. Aber in echt fühlt es sich vielleicht gerade ganz anders an:
Ja, alle haben gerade eine Meinung und scheinen genau zu wissen, was richtig für dich ist.Nein, du musst dieses Spiel nicht mitspielen. Es gibt viele Wege abseits der ausgetretenen Pfade – welcher ist deiner?
Gemeinsam finden wir es heraus! Als feministische Doula begleite ich dich mit aufrichtigem Interesse und echter Neugier. Mit Wissen, das stärkt. Mit Raum für alles, was dich bewegt. Mit Klarheit, ohne Druck. Mit Liebe und Humor.
In meiner Schwangerschaftsbegleitung bekommst du:
Das alles läuft bei mir ohne “Das macht man aber so” (Wer soll dieser “man” überhaupt sein?).
Ohne Mindset-Arbeit. Ohne spirituelle Allgemeinplätze. Dafür mit dir und allem, was gerade da ist. Was meine Arbeit bei anderen bewegt
Nadine bringt eine Klarheit und Kraft mit, die total ansteckend sind.
Nadine schaut genau hin, fühlt mit und bringt ihre Gedanken so auf den Punkt, dass es wirklich weiterhilft. Und was mir besonders wichtig ist: Nadine denkt und arbeitet konsequent aus einer feministischen Perspektive heraus. Aber ohne missionieren zu wollen, sondern so, dass ihre Impulse und gesellschaftlichen Einordnungen für ein inneres Ausatmen bei mir sorgen.
Mich hat sie schon oft dazu gebracht, nochmal anders über meine Schwangerschaft und Mutterschaft nachzudenken. Dinge, die ich vorher hingenommen habe, die mich unbewusst gestört haben oder mich an der ein oder anderen Stelle mit einem komischen Gefühl zurück gelassen haben, konnte ich dank Nadine nochmal neu einordnen und bewusster gestalten.
Wenn du mit Nadine arbeitest, merkst du sofort: Sie nimmt dich ernst. Sie hört zu, stellt die richtigen Fragen, ohne zu verunsichern. Was ich an ihr extrem bestärkend finde: Wenn sie etwas macht, dann richtig. Und genau das macht sie zu einer so guten Begleiterin.
Carolin Zahn, Berlin
FÜR FRAUEN, DIE EINE MUTTERSCHAFT PLANEN, ODER BEREITS SCHWANGER SIND, IST NADINE EINE UNVERZICHTBARE BEGLEITERIN.
In unserer Zusammenarbeit durfte ich Nadines liebevolle Art erfahren, von ihrem tiefen Wissen partizipieren, und ihre so wichtige Arbeit kennenlernen.
Ich würde mir wünschen, jede Frau würde in den Genuss kommen, mit Nadine ein Gespräch zu führen. Für Frauen, die eine Mutterschaft planen, oder bereits schwanger sind, ist Nadine eine unverzichtbare Begleiterin.
Ich bin nun 42 Jahre eine Frau und bereits Mutter von zwei Kindern, jedoch habe ich durch Nadine so viele Dinge über mich als Frau, als Mutter, und als Partnerin entdeckt und gelernt. Das hat vieles verändert, und mein Leben ungemein bereichert. Nadine ist ein Juwel!
Nina Rotarius, Krefeld
Ich schätze Nadines besonnene Art, ihre zurückhaltende Bestimmtheit und Klarheit.
Nach vielen Jahren Kinderwunschzeit mit zum Teil sehr ambivalenten Gefühlen und Ängsten bin ich, kurz nachdem ich Nadine kennenlernte, überraschend schwanger geworden – ein Zufall?! Was ich sicher sagen kann, ist, dass der Zusammenhalt, das Verständnis, und die Bestärkung unter Frauen Berge versetzen kann. Ich schätze Nadines besonnene Art, ihre zurückhaltende Bestimmtheit und Klarheit. Sie hat mich ermutigt, bestärkt, und mir gleichzeitig sehr offen zu verstehen gegeben, dass meine Zweifel gute Gründe haben. Das hat mir sehr gutgetan.
Als Equal-Care-Mutter, der feministische Grundwerte bei gleichzeitig zugewandter Mutterschaft wichtig sind, ist der Kontakt zu gleichgesinnten Frauen besonders wertvoll. Ich schätze es, in meiner aktuell sehr vulnerablen Lebensphase Rückhalt zu haben. Nadine ist zwar viele hundert Kilometer entfernt – in unserem Denken sind wir uns aber ganz nah.
Stefanie Böhm, München
Hard Facts: So läuft deine Schwangerschaftsbegleitung ab
Alles beginnt mit einem kostenlosen und unverbindlichen Kennenlerngespräch. Wir schauen gemeinsam: Wo stehst du gerade? Was brauchst du? Und wie kann ich dich am besten unterstützen?
Wenn wir merken, das passt zwischen uns, dann legen wir los. Unsere Treffen finden dabei entweder vor Ort bei dir in Neustrelitz oder online per Zoom statt. Wie wir die Begleitung genau gestalten, hängt von dir und deinen Wünschen und Vorstellungen ab. Die Länge und die Inhalte schneide ich passgenau auf dich zu.
Das kann zum Beispiel bedeuten, dass wir:
Nach unserem Kennenlerngespräch mache ich Dir ein individuelles Angebot. In der Regel starten meine Paketpreise bei 550 €. Falls du das derzeit nicht stemmen kannst, melde dich bitte trotzdem und wir finden eine Lösung!
Jep, ich ticke und begleite feministisch!
Ich begleite dich und dein:e Partner:in in einer Zeit, die vieles auf den Kopf stellt – körperlich, emotional, beziehungstechnisch. Während ihr euch neu sortiert, wird das gesellschaftliche Korsett enger geschnallt: Rollenbilder klopfen an, wollen euch festlegen, bevor ihr überhaupt wisst, wohin die Reise für euch geht.
Schwangerschaft und Geburt machen sichtbar, wie tief gesellschaftliche Vorstellungen in unser Privatleben hineinwirken. Du bist schwanger – und plötzlich dreht sich alles nur noch um dein Baby. Du selbst wirst zur Statist:in. Deine Aufgabe ist es, glücklich zu strahlen, dich richtig zu ernähren und deinen Babybauch zu ölen. Wehe, du weichst ab: Die Schwangerschaft abbrechen? Eine Hausgeburt planen? Ein Beschäftigungsverbot organisieren? Deine Überlegungen liefern reichlich Stoff für harsche Diskussionen – ob du willst oder nicht.
Wenn alle um dich herum dir ungefragt Meinungen überstülpen, wird es schwer, bei dir zu bleiben – und noch schwerer, deine eigenen Entscheidungen zu verteidigen. Ich bin an deiner Seite, wenn du neue Wege gehen willst, auch wenn sie sich holprig anfühlen und in deinem Umfeld auf Protest stoßen. Ich bin da, wenn du zweifelst, wenn du wütend bist, erschöpft oder überfordert. Ich begleite dich durch diese Zeit, mit einem wachen Blick für das Biotop, in dem du lebst und für die Strukturen, die dich einengen. Gemeinsam buddeln wir darin deine Handlungsspielräume frei.
Bereit? Dann bin ich neugierig, dich kennenzulernen!
Du wünschst dir eine feministische Verbündete – und dein Kind ist schon da?
Ich bin auch nach deiner Schwangerschaft für dich da. Egal, ob im Wochenbett heftige Emotionen und Fragen aufwirbeln, du dich zwischen Wickeltisch und Bett, himmelhochjauchzender Freude und schlafdefizitärer Verzweiflung bewegst, und du einen einfühlsamen Blick von außen brauchst: Ich bin für dich da. Unabhängig davon, ob die Geburt drei Tage, fünf Wochen, oder sieben Jahre zurückliegt und du jetzt merkst, dass du an deinen Erfahrungen zu knabbern hast: Ich bin für dich da.
Zusammen können wir:
Nach unserem Kennenlerngespräch mache ich Dir ein individuelles Angebot. Auch hier arbeite ich gerne mit Begleitungspaketen, die in der Regel bei 220 € starten. Falls du das derzeit nicht stemmen kannst, melde dich bitte trotzdem und wir finden eine Lösung!
Es geht um dich und es geht auch anders!
Es gibt nicht die eine richtige Art, schwanger zu sein, zu gebären und dein neues Leben mit Baby zu gestalten.
Komm, wir werfen gut gemeinte Ratschläge und erhobene Zeigefinger über Bord – und bestimmen deine Gangart: Wie hättest du’s denn gern?
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